ESSE-002
苦手を克服 チャレンジしよう!


こどもの「できる!」を育てよう!



収録内容/
幼児が最初につまずきやすい運動を、体育の専門家が丁寧に指導。おうちの人や指導者のサポート方法も収録しています。

○逆上がり  
前段階として[豚さんの丸焼き][コウモリさんとツバメさんのポーズ]で腕力・腹筋・背筋を鍛え、バランス力を身に付けましょう。
○でんぐり返し&後ろでんぐり返し  
前段階として[だるまさん]で腹筋を鍛えます。 この運動は、転びそうになった時などとっさに筋肉が反応するようになり、危険回避能力も身に付きます。
 ○スキップ  
子どもにとって、初めて意識しながら身体
を操る体験です。 できるようになる事で、身体を使う楽しさが植え付けられることでしょう。
○縄跳び   
全身の筋肉をまんべんなく使う有酸素運動です。身体を鍛え、体力をつけるにはとても有効ですね。
○ボールキャッチ&ボール投げ  
何気なくやるボール投げの動作は、様々な筋肉を総動員させています。ボールを怖がる事なく扱えることで、やがて様々な球技を楽しめることでしょう。


出演:保健体育教員免許・スタジオフォルテ代表 菅沼 真弓 スタジオフォルテ所属 片岡明美 ほか
カラー/53分/片面1層/16:9/リージョンALL


 4073円(税抜)
※「税込価格」は下の「カゴに入れる」ボタンをクリックすると表示されます。



ファッション・生活雑貨


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